Jeg har mange års erfaring som psykolog med speciale i psykoterapi med voksne. Dermed har jeg også solid erfaring med at hjælpe med en række psykiske problemer, som let bliver en barriere for at leve livet som ønsket. Det kan være stress/belastning både arbejdsmæssigt og privat. Det kan være livskriser, tab og sorg. Det kan være angst eller depression. Det kan være problemer i parforholdet, der kan afhjælpes med parterapi. Det kan være mestring af ADHD/ADD.

​

Min tilgang til terapien/behandlingen på tværs af problemstillinger kan nogenlunde koges ned til få overskrifter: At give støtte til bedre at mærke og være med dig selv, dine tanker og følelser, til at blive mere venlig over for dig selv, til at stå mere ved dine behov, ønsker og grænser, til at styrke dit nærvær i dine relationer, til at finde dit mod til at gå efter det, der betyder noget for dig, og til at handle bedst muligt i dit liv her og nu. 

​

Du kan mødes med mig i den hyggelige klinik, c/o psykolog-gruppen, jeg deler sammen med andre psykologer i hjertet af Silkeborg. Eller du kan mødes med mig online hjemmefra din stue.